Cara mengatasi kulit tubuh kering keriput dan kusam memang banyak dicari semua orang. Sebagian besar orang pasti ingin tampil menawan dengan kulit indah karena dipercaya dapat mempengaruhi rasa percaya diri kita.
Penyebab utama kulit kering dan kusam karena kurangnya kadar minyak pada kulit sehingga mengakibatkan kulit kita cepat kering dan kusam. Faktor lainnya bisa juga disebabkan kurangnya kadar air dalam tubuh, kurang asupan vitamin atau karena faktor umur.
Tips Aman Mengatasi Kulit Kering Dengan Cara Alami:
- Mandilah secara teratur minimal 2 kali sehari agar Kelembaban kulit tubuh tetap terjaga. Dengan mandi teratur kulit kita menjadi bersih dari kotoran dan debu.
- Air putih sangat bermanfaat bagi kulit kita. Perbanyaklah konsumsi air putih minimal 8 gelas sehari agar terhindar dari kulit kering dan kusam.
- Gunakan lotion pelembab setelah mandi dan sebelum tidur agar kulit kita selalu dalam keadaan lembab.
- Berolah ragalah secara teratur agar tubuh kita dapat mengeluarkan keringat. Dengan berkeringat dapat melepaskan sel-sel kulit mati yang menempel pada tubuh dan membuat kulit kita menjadi lebih segar.
- Usahakan tidur/istirahat yang cukup. Istirahatlah minimal 8 jam dalam semalam untuk membuat kulit tampak segar dan membuat badan sehat.
0 comments:
Post a Comment